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原田です。ダイエットしませんか？私も柔道の選手の時は、10㎏ほどの減量を幾度もやってきました。ご提案するのは、昔の減量法ではありません。確実に、健康的に、楽にダイエットをする方法です。原田総…

原田です。先日警察署にて、健康講座を実施して参りました。日頃より緊張感のある業務で、ストレスフルな状態の警察官の皆様に、２つのリラクゼーションのセッションを実施しました。写真は、自律訓練法…